ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁଯାୟୀ , ଆପଣ ପାନ ପତ୍ର ଚୋବାଇ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବେ | ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ଭରପୁର ପାନ ପତ୍ର କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ମଜବୁତ କରିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ନୁହେଁ ବରଂ କିଛି ଗୁରୁତର ତଥା ସାଙ୍ଘାତିକ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ | ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଖାଦ୍ୟ ରେ ପାନ ପତ୍ର କୁ ଅନ୍ତଭୁର୍କ୍ତ କରିବାର କିଛି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା |
ଏହି ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଜାଣି , ଆପଣ ମଧ୍ୟ ପାନ ପତ୍ରକୁ ନିଜ ଖାଦ୍ୟର ଏକ ଅଂଶ କରିବେ |
ଦୁର୍ବଳତା ଏବଂ ଥକାପଣ କୁ ଦୂର କରନ୍ତୁ :
ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଦିନସାରା ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ କ୍ଲାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି , ତେବେ ପାନ ପତ୍ର ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ | ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ ,ପାନ ପତ୍ର ଏହି ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ | ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କାରଣରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ପାନ ପତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ | କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ , ପାନ ପତ୍ରରେ ମିଳୁଥିବା ସମସ୍ତ ଉପାଦାନ ଶ୍ୱାସ ରୋଗରେ ଚିକତ୍ସାରେ ଲାଭଦାୟକ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ |
ହୃଦ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି :
ପାନ ପତ୍ରର ରସ ପିଇଲେ ଆପଣ ହୃଦୟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବେ | ଏହାର ଅର୍ଥ ହୃତପିଣ୍ଡ ଜନିତ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା କମାଇବା ପାଇଁ ପାନ ପତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ | ଏହା ବ୍ୟତୀତ , ପାନ ପତ୍ର ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତଃ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ |
ଜ୍ୱରରୁ ମୁକ୍ତି :
ଯଦି ଆପଣ ମେଡ଼ିସିନ ନ ଖାଇ ଜ୍ୱରକୁ ଭଲ କରିବାକୁ ଚାହାନ୍ତି ,ତେବେ ପ୍ରାୟତଃ ୩ ମିଲିମିଟର ପାନ ପତ୍ରର ଅର୍ଜୁନ ଗରମ କରି ପିଅନ୍ତୁ | ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁଯାୟୀ ,ଆପଣ ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ ପାନ ପତ୍ର ସଠିକ ପରିମାଣରେ ଏବଂ ସଠିକ ଉପାୟରେ ସାମିଲ କରି ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁବିଧା ପାଇପାରିବେ |