SunstarTV
ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଅନେକ ଲୋକ ଜୀବନରେ ସୁଖର ଅଭାବ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ଆଜିକାଲି ଲୋକମାନେ ଯେପରି ହସିବାକୁ ଏବଂ ଖୁସି ହେବାକୁ ଭୁଲିଯାଇଛନ୍ତି । ଖୁସି ହେବା ଯେପରି ସମସ୍ତେ ଭୁଲି ଯାଇଛନ୍ତି । ମାର୍ଚ୍ଚ ୨୦କୁ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ସୁଖ ଦିବସ କିମ୍ବା ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ସୁଖ ଦିବସ ଭାବରେ ପାଳନ କରାଯାଏ ।
ଚିନ୍ତା, ଚାପ, ଉଦାସୀନତା ଇତ୍ୟାଦି କାରଣରୁ ଲୋକମାନେ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ବିଚଳିତ ରୁହନ୍ତି ଏବଂ ସୁଖ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନଠାରୁ ବହୁ ଦୂରରେ ଯାଏ । କିନ୍ତୁ ଖୁସି ରହିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଧାର୍ମିକ ଗ୍ରନ୍ଥ ଏବଂ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛି ।
ଏଥି ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପୁସ୍ତକ ଶ୍ରୀମଦ୍ ଭଗବଦ୍ ଗୀତା। ଭଗବାନ କୃଷ୍ଣ କୁରୁକ୍ଷେତ୍ରର ଯୁଦ୍ଧକ୍ଷେତ୍ରରେ ଅର୍ଜୁନଙ୍କୁ କର୍ମ ଏବଂ ଧର୍ମ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅନେକ ଶିକ୍ଷା ଦେଇଥିଲେ। ଏହାକୁ ଗୀତା ଉପଦେଶ ବୋଲି କୁହାଯାଏ । ଗୀତାରେ ଏହିପରି ଅନେକ ଜିନିଷ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛି, ଯେଉଁମାନେ ସେମାନଙ୍କୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି, ସମସ୍ୟା ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନଠାରୁ ଦୂରରେ ରହିଥାଏ ଏବଂ ସେମାନେ ସର୍ବଦା ଖୁସି ରହନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହା ବିଷୟରେ-
ଯଦି ତୁମେ ଖୁସି ହେବାକୁ ଚାହୁଁଛ, ଆଜି ଏହି କାମ ଛାଡିଦିଅ ।
ତୁଳନା କରିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ: କୃଷ୍ଣ କହିଛନ୍ତି ଯେ ତୁମେ ନିଜକୁ ଅନ୍ୟ କାହା ସହିତ ତୁଳନା କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତୁମେ ଜୀବନରେ ଖୁସି ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ । ସେଥିପାଇଁ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଏହା କୁହାଯାଇଛି ଯାହା ଭଗବାନ ତୁମକୁ ଯାହା ଦେଇଛନ୍ତି ସେଥିରେ ଖୁସି ହେବାକୁ ଶିଖ । ଯେଉଁମାନେ ଏଥିରେ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ତୁଳନା କରନ୍ତି ନାହିଁ ସେମାନେ ସର୍ବଦା ଖୁସି ରହନ୍ତି ।
ଅଭିଯୋଗ କରିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ: ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଉପରେ ଅଭିଯୋଗ କରିବା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ସ୍ୱଭାବ । କିନ୍ତୁ ଅଭିଯୋଗ କରି କିଛି ହାସଲ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ । ଏହାର ଅର୍ଥ ଅଭିଯୋଗ କରିବା କୌଣସି ଜିନିଷର ସମାଧାନ ନୁହେଁ । ଏହିପରି ପ୍ରକୃତିର ଲୋକମାନେ ନିଜ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ଅସମର୍ଥ ଏବଂ ଏହା ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନକୁ ଏକୁଟିଆ କରିଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ଖୁସି ହେବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆଜିଠାରୁ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ତ୍ୟାଗ କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ ।
ସମାଲୋଚନା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଖୁସି ହେବା ପାଇଁ, ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସମାଲୋଚନା କରିବା ବନ୍ଦ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ । ସମାଲୋଚକମାନେ ଧୀରେ ଧୀରେ ତୁମର ଖୁସିକୁ ନଷ୍ଟ କରନ୍ତି । ତେଣୁ, ସମସ୍ତଙ୍କ ସହିତ ସ୍ନେହଶୀଳ ଏବଂ ଆନନ୍ଦିତ ହୁଅ ।
ଚିନ୍ତା (ଟେନସନ): ଚିନ୍ତା କରିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିର ପ୍ରକୃତି, ଯାହା ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାଭାବିକ । କିନ୍ତୁ ଅତୀତରେ ଘଟିଥିବା ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା କିମ୍ବା ଭବିଷ୍ୟତ ବିଷୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନ୍ତା କରିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସମୟ ନଷ୍ଟ କରିବା ଛଡା ଆଉ କିଛି ନୁହେଁ। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନର ଜୀବନର ସୁଖ ମଧ୍ୟ ହରାନ୍ତି । ତେଣୁ, ଅତୀତ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ବନ୍ଦ କର ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନରେ ଖୁସି ରହିବାକୁ ଶିଖ ।
